Nackenschmerzen und Verspannungen nach dem Schlafen?

Jeden Morgen nach dem Aufstehen das Gleiche: der Nacken spannt, die Schultern schmerzen, jede Bewegung tut weh. Nackenschmerzen nach dem Schlafen gehören für viele zum Alltag. Fast jeder zweite Erwachsene leidet im Laufe seines Lebens irgendwann einmal an Nackenschmerzen und Nackenverspannungen. Oft sind Fehlhaltungen

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